オーツブラン

オートミールダイエットが話題ですが、実はオートミールのメリットは主としてブラン（日本語だと「ふすま」）の部分に含まれているって知っていましたか？ その食物繊維たっぷりのオールブランで作るレンチンのパンです。 今回はこちらの製品を...